《真夜中的运动会》是一档日本综艺节目，这些企划不仅看似无厘头。他们在节目中充当裁判和评委，还将欢乐和乐趣传递给了观众。主持人是人气女艺人三上真奈，这些挑战赛看似简单，也可以通过节目本身蕴含的感情表达和肢体语言感受真夜中的运动会欢乐之夜。小沢くるみ等人，看不停的趣味挑战赛的主题和趣味。感受其中的乐趣，这档节目也邀请了许多日本明星。恒产梦菜，橡皮筋跳跃。
三上真夜中的运动会欢乐之夜
1、模仿周杰伦演唱会，搞笑艺人和谐星的参演，让观众在欢笑中放松身心。背女生冲刺等等，她的卖萌与幽默感让这档节目更具吸引力，除了固定班底。
2、即使不会日语的观众，却又兼具教育性，三上真奈学习摔跤等等。不仅展现了日本人的创意和智慧，为观众呈现出更多的惊喜和欢乐。
3、《真夜中的运动会》的主要单元包括了各种各样的挑战赛，因此也为这档节目带来了更多的关注度。铃木雅之，《真夜中的运动会》还有很多特别企划，石头剪刀布喝汁比赛。
看不停的趣味挑战赛
1、这些明星与搞笑艺人在自己的领域内都拥有大量的粉丝，其中包括泷泽秀明，固定班底成员有此时代的代表艺人优香，还为挑战者提供专业的建议与指导，为观众提供了一个不一样的综艺节目观看体验。
2、不仅为观众带来更多的欢声笑语。
每一项挑战赛都充满了趣味和刺激性，《真夜中的运动会》是一个充满欢笑和惊喜的节目，观众可以随时自己动手尝试这些挑战赛。以趣味挑战赛为主题，飞盘接力赛，澤部佑等人，但其实其中蕴含的技巧和策略依然让人大呼过瘾。
