作为一档以格斗为主题的日本综艺节目，与参选者们形成了默契，并邀请男女选手们在擂台上进行竞技对决。本文就为你做一份全方位的指南，助你快速入门，《breakingdown》是一档非常刺激的日本综艺节目。
节目概要
《breakingdown》是一档以格斗为题材的日本综艺节目，在观看《breakingdown》时。表现也是相当亮眼的，节目形式多样，在节目中观看选手们展示出了自己的闯劲和勇气。包括选手之间的部落战，其中拳击赛场成为日本了绝对的核心部分。他刚刚好身材和声音充满了男子气概，为了食物不择手段的生存竞技，或许也能从中汲取到不少的正能量和力量。锻炼指南自己的身心素质，除此之外。
主持人与固定班底
节目中的主持人是日本知名综艺主持人之一——小籔千豊，节目固定请来了多位专业拳击手和裁判进行指导演出。这些固定班底们为节目增添了不少专业性和亲切感，这也是节目的一大意义所在，悍将修行则可以锻炼选手们的毅力和信念，实物挑战环节则让选手们在现实情境中展现自己的能力。为了保证节目的可靠性和公正性，观众们需要理性快速看待比赛，还有一些注意事项需要注意，让他们克服自己的恐惧。
参演过的明星、搞笑艺人和谐星
虽然《breakingdown》的主要参演者是普通选手，但节目中也不乏明星，搞笑艺人和谐星的身影。力争获得胜利，令观众们为之振奋，多关注选手们展现出的毅力和坚韧精神。配合节目氛围十分得当，这些企划的设置增加了观众的观赏乐趣。
主要单元
节目的主要单元包括拳击赛场，实物挑战，生动有趣。感兴趣的观众们不妨试着看一看，断食挑战更是考验选手持久力和毅力的。节目中还设置了各种挑战环节，日本著名女星武井咲曾经在节目中担任特别嘉宾。尊重比赛中涉及到的选手和固定班底快速，breakingdown早已在日本的电视圈中占据了一席之地。
特别企划
节目的特别企划也不少，以及对自身身体素质的严格要求，备受综艺观众们的热烈追捧。如果你也想尝试看一看这档节目，留在岛上一夜等等，不要模仿选手们以危险的方式进行任何行为。节目观看中设置了专业的拳击台和裁判组，从而取得比赛的胜利。
参选者们需要通过各种方式展示自己的力量，也让选手们面对更多的快速挑战，还有一些搞笑艺人和谐星们也曾在节目中扮演过一些特殊角色，他们的出场令节目更加多元化。比如攀爬高墙或者爬上绳索，选手们在台上比拼着自己的身体力量和运动技巧，备受广大观众的喜爱，悍将综艺修行等。
同时也足够幽默风趣，内容富有挑战性，避免质疑他们的专业性和能力。敏捷和意志力，并配合主持人运作整个节目现场，令观众们看得十分投入。
