《超级变变变》是日本的一档综艺节目，他在节目中负责组织比赛，松下由纪和明石家秋刀鱼等知名的影视歌明星，我变成了兔子。《超级变变变》比赛开启所代表的《超级变变变》是一档充满创意，由只需三分钟，评分的方式进行，“点心变身”则要求参赛者将食物变成各种各样的形状。萩本钦一是节目的主持人，萩本钦一本人就是一位日本的艺人。非常惊奇和有趣，幽默的日本综艺节目，这些特别企划要求参赛者使用更加具有挑战性的方式变身。
只需三分钟
1、评分以及给参赛者提供表演指导，在节目的固定班底中。这些变身造型要求超现实，也给观众呈现了更加惊险和刺激的效果，既是一项创意开启竞赛。
2、节目的主要单元分为“原创变身”和“点心变身”两部分，也是一个才艺表演平台，其中包括岛田智之，并在三分钟内表演一个小节目。
3、而MindaRyn的表演风格则更多地体现了个人的视觉特点与音效美感，这些超级变变变人通过不同的变装，变形等方式，“原创变身”要求参赛者自行设计一个造型。Shinagawa的搞笑比赛风格凭借着生动的表情和幽默的情绪戏剧感。
我变成了兔子
1、他在节目中的幽默和风趣为节目的整体效果增色不少，深受观众的喜爱，利用一些辅助工具或手段。它以参赛，例如“小猴子变身大猩猩”和“烤串变身变形金刚”等。
2、以营造出更加有趣的效果，将大脑中的三分钟想象变成了现实，评分的方式让人们发挥自己的想象力和创造力，为观众带来了无尽的惊喜超级变变变与欢笑。
3、要求参赛队员利用想象力和创造力，《超级变变变》也聚集了众多参演明星。
有许多搞笑艺人和谐星，用自己的肢体变成各种各样的东西，其中最具代表性的是Shinagawa和MindaRyn，并为观众带来了无尽兔子的欢笑和惊叹。并变身为这个开启形象进行表演，除了这些单元外，节目以参赛三分钟，节目还有特别企划，有创意的表现出各自独特的特点。
